Logo heb.foodlobers.com
מתכונים

ארוחת בוקר לאהובים

ארוחת בוקר לאהובים
ארוחת בוקר לאהובים

וידאו: 4 רעיונות לארוחות בוקר קלות בריאות וסופר טעימות!!! 2024, יולי

וידאו: 4 רעיונות לארוחות בוקר קלות בריאות וסופר טעימות!!! 2024, יולי
Anonim

נחמד להכין משהו נחמד לאדם היקר שלך. דרך די פשוטה, אך לא הרגילה ביותר לעודד אדם, היא לקום מוקדם ולהכין ארוחת בוקר בריאה ומפה.

Image

בחר את המתכון שלך

תצטרך

  • גבינת קוטג '- 100 גרם

  • גבינה - 30 גרם

  • ביצת עוף - 3 יח '.,

  • שמן זית - 1 כף,

  • שום - שן אחת,

  • ירוקים - 3-4 סניפים,

  • מלח לפי הטעם

  • מיץ תפוזים - 1 כף.

מדריך הוראות

1

מגררים את הגבינה על פומפיה עדינה. משפשפים את גבינת הקוטג ', מוסיפים את הגבינה המבושלת, מערבבים. משחררים את השום מהקליפה, מועכים אותו וקוצצים דק. מערבבים עם הקציצה. המלית לארוחת הבוקר מוכנה.

2

תתכונן לארוחת הבוקר. מחממים שמן זית במחבת, יוצקים את תערובת הביצים. מטגנים את לביבות הביצה משני הצדדים.

3

הניחו את המלית המבושלת על חביתה חמה. עטפו עם כל אפשרות, מעטפה או צינור.

4

בשלב הבא, הניחו אותו על צלחת יפה. ירוקים או צפרדעים על צלחת, או מתפוררים. מגישים ארוחת בוקר טרייה עם מיץ.

עצות שימושיות

ניתן לשנות את המלית לטעמכם.