Logo heb.foodlobers.com
מתכונים

סלט עגל עם אגוזי אורן וקוסקוס

סלט עגל עם אגוזי אורן וקוסקוס
סלט עגל עם אגוזי אורן וקוסקוס

וידאו: קוסקוס חם אפוי בתנור עם תפוחי אדמה ירקות ועוף טעים בריא מטבח בקלי קלות ליהי קרויץ 2024, יולי

וידאו: קוסקוס חם אפוי בתנור עם תפוחי אדמה ירקות ועוף טעים בריא מטבח בקלי קלות ליהי קרויץ 2024, יולי
Anonim

סלט זה עשוי עגל, אבל אתה יכול לקחת חזיר במקום, רק שהוא צריך להיות רזה. ניתן להחליף בסלט קפוא, אם תרצה בכך, אחר, העיקר שהוא יימץ עסיסיות, זה כל הקסם של המנה הזו. יש להוסיף קוסקוס לסלט - מדובר בדגנים רכים מאוד.

Image

בחר את המתכון שלך

תצטרך

  • בשתי מנות:

  • - 50 גרם עגל;

  • - 50 גרם צנוברים;

  • - חבורה של סלט פריז;

  • - 2 כפות. כפות שמן זית;

  • - 2 כפות. כפות קוסקוס;

  • - כפית דבש.

מדריך הוראות

1

רצוי לבשל בשר מראש. אפשר לאפות אותו בתנור או לטגן.

2

שים קוסקוס בקערה קטנה, שופכים מים רותחים, מכסים במכסה, משאירים למשך 4 דקות. אתה יכול להוסיף שמן זית - זה ייתן את הגריסים שביר.

3

חותכים את סלט הפריז לרצועות, שלחו לקערת הסלט. הוסף צנוברים ועגל קלוריות. מלח לפי שיקול דעת.

4

מערבבים שמן זית עם דבש, יוצקים רוטב בקערת סלט, מערבבים.

5

מגישים מייד סלט עגל עם צנוברים וקוסקוס.

שימו לב

אם תכינו מראש את כל המרכיבים לתבשיל, אז תבשלו תוך 5-10 דקות בלבד.

עצות שימושיות

לקבלת יעילות רבה יותר, אתה יכול לשים את הסלט המוגמר בצורה של אפונה על צלחת נפרדת. מקשטים בירקות אם רוצים.