Logo heb.foodlobers.com
אכילה בריאה

השימוש בתות

השימוש בתות
השימוש בתות

וידאו: בלונד תות - סדרת רשת (ניסו שליו דנה זקס) 2024, יוני

וידאו: בלונד תות - סדרת רשת (ניסו שליו דנה זקס) 2024, יוני
Anonim

גרגרי התות מכילים יסודות קורט וויטמינים רבים. בנוסף, הגרגרים טעימים מאוד. במראהם הם דומים לאוכמניות, ההבדל היחיד הוא גרגרי התות בעלי צורה מוארכת יותר.

Image

בחר את המתכון שלך

עץ התות עשיר בוויטמינים C, PP, B1 ו -2. התותים מכילים חומצות רבות הנחוצות לגוף (חומצה זרחתית, לימונית, מלאית). עץ התות עוזר לגוף לחדש את הגלוקוז, הברזל והפרוקטוז.

עץ תות אחר ממריץ את זרימת הדם, משפר את חילוף החומרים. גרגרי תות משפרים את החסינות, עוזרים להתאוששות לאחר הצטננות. יש להם גם השפעות חיוביות על מטבוליזם השומן והפחמימות.

על פי מתכונים סיניים עתיקים, עירוי שורש, עלים או קליפת עץ התות מוריד את לחץ הדם. לא בכדי עץ התות שימושי במחלות של מערכת הלב וכלי הדם.

ברפואה העממית משמשים פירות יער למחלות של מערכת הנשימה. ברונכיטיס כרונית או חריפה, אסטמה או דלקת ריאות, מומלץ לבצע מרתח של תות המסוגל להסיר כיח, להקל על תסמינים שיוררים של מחלת נשימה.

מיץ מפירות התות יעזור לנרמל את תפקוד מערכת העיכול. הוא משמש אפילו במאבק נגד קילוגרמים מיותרים. חליטת תות מסייעת להיפטר משלשול. וכדי להפחית לאפס את הסיכון להופעת dysbiosis, אתה רק צריך לאכול עץ תות לעתים קרובות יותר.

התות השחור הוא נוגד דיכאון מצוין. מרתחים מעץ התות עוזרים להגביר את החיוניות, להיפטר מדיכאון, להתמודד עם לחץ. בנוסף, למרתח השפעה משתן.

כפי שאנחנו יכולים לראות, עץ התות מרוויח רבות. אנו ממליצים לנסות את הגרגרים הטעימים האלה כדי לשפר את בריאותכם.