תבשיל עוף עם דלעת וגבינה

פילה עוף הוא מוצר תזונתי, ולכן גם בנות שצופות בדמותן יאהבו זאת. בזכות מחית דלעת, המנה רכה במיוחד. נסה את זה ולא תהיה אדיש!

בחר את המתכון שלך

תצטרך

• - 700-750 גרם עוף;

• - 700 גר 'דלעת קלופה;

• - 200 גרם מכל גבינה קשה;

• - 150 גרם שמנת חמוצה;

• - 150 גרם מיונז;

• - 30 גרם חמאה;

• - 3-4 כפות פירורי לחם;

• - מלח, פלפל, תבלינים לפי טעמכם.

מדריך הוראות

1

חותכים את העוף לחתיכות בינוניות. הם לא צריכים להיות גדולים מאוד ולא קטנים במיוחד. ממליחים, פלפלים ומוסיפים תבלינים לפי הטעם.

2

הדלעת הקלופה, שנחתכה בעבר לחתיכות מטעמי נוחות, משפשפת על פומפיה בינונית. אתה לא צריך למרוח אותו על הפומפיה הקטנה ביותר, מכיוון שזה יתגלה רק דייסת דלעת, וזה לחלוטין לא מתאים.

3

אנחנו גם משפשפים את הגבינה על פומפיה, זה אפשרי על הקטן ביותר ובממוצע (זה לא משנה).

4

אנו מעבירים את הדלעת המגורדת והגבינה לכלי אחד (רצוי די גדול), מוסיפים מיונז ושמנת חמוצה, ואז מערבבים את הכל בזהירות רבה.

5

יש לשמן מראש את תבנית האפייה בחמאה מוצפת, ואז לפזר עליה פירורי לחם, ולחלק אותם באופן שווה לאורך קרקעית התבנית.

6

מתערובת הגבינה והדלעת אנו לוקחים חצי ומורחים בצורה אחידה בצורה, תוך ריסוק מעט.

7

מורחים פילה עוף חתוך מלמעלה. אפשר גם לפזר תבלינים שונים במידת הצורך. תערובת עשבי תיבול מיובשים טובה גם היא.

8

ואז מורחים את שארית הדלעת עם גבינה. מפזרים את כל זה עם שאריות פירורי הלחם.

9

הכנסנו לתנור שחומם מראש ל -200 מעלות ואופים כשעה. תן לקדרה להתקרר מעט, חתוך ותיהנה מהתוצאה!

שימו לב

לפני ההגשה תוכלו לקשט את תבשיל הקדרה בנוי שמיר או פטרוזיליה, כמו גם פרוסות עגבניות דקות.