Logo heb.foodlobers.com
מתכונים

איך לבשל קיבות עוף

איך לבשל קיבות עוף
איך לבשל קיבות עוף

וידאו: איך להכין חזה עוף,סטייקים חזה עוף. 2024, יוני

וידאו: איך להכין חזה עוף,סטייקים חזה עוף. 2024, יוני
Anonim

קיבות עוף הן מסוג המזון שרבים מהם נמנעו מילדותם. הם אומרים שהם לא טעימים וקשוחים. למעשה, אם מבשלים נכון את קיבות העוף, מקבלים מנה ריחנית, רכה וחסכונית במיוחד.

Image

בחר את המתכון שלך

מדריך הוראות

נקה את הבטן, הסר את הסרט הפנימי וקבוצות השומן מבחוץ. שוטפים אותם תחת מים זורמים קרים.

Image

הכניסו את הבטן למסננת, הניחו מעל קערה והשאירו במקרר לחצי שעה.

Image

הוצא את הבטן מהמקרר וייבש אותן מעט על מגבת נייר. מערבבים פנימה מלח ופלפל.

Image

מחממים שמן זית במחבת גדולה ועמוקה. שים בו בצל ופירה שום, מטגן דקה.

מוסיפים את קיבות העוף לתבנית ומטגנים, תוך ערבוב מתמשך, למשך 10-15 דקות, עד שהם משנים צבע מורוד לחום.

Image

שים רסק עגבניות, רוטב עגבניות ועשבי תיבול. מדללים במים.

מבשלים את המנה על אש נמוכה, מתחת למכסה, למשך 2-3 שעות.

אם הרוטב סמיך מדי, הוסף מעט מים. מגישים עם פסטה, מקושטים בעלים טריים של בזיליקום ירוק.

Image

תוכן בבטן עוף בשנת 2018