בחורף, לרבים מתושבי כדור הארץ שלנו יש בחירה מופחתת של פירות וירקות על השולחן. מהבחינה הזו, תפוז הוא פרי אוניברסאלי - קל ופשוט להשיג אותו בכל עת של השנה. ובעוד זה מאוד שימושי לגוף. רק תפוז אחד ביום עוזר לשמור על מצבך טוב.
בחר את המתכון שלך
מקור ויטמין C חיוני לטיפול ברוב הזיהומים: מהצטננות לכאב גרון ושפעת. העובדה היא שבמהלך המחלה הגוף משתמש בוויטמין זה כדי להילחם בו. לפיכך, באופן קבוע מחדש את תוכן הוויטמין C בגוף אנו עוזרים באופן פעיל לגוף להתאושש מהר יותר.
בנוסף לטיפול ישיר במחלות, תפוז עוזר להפיל חום בעדינות. לשם כך ניתן להשתמש בעירוי של קליפות תפוז במים חמים.
מחקרים הוכיחו כי כולסטרול נחוץ בגוף האדם, אך רק בכמות מסוימת. החומרים ויסודות הקורט הכלולים בתפוזים מסייעים לגוף לשמור על רמת כולסטרול אופטימלית בדם.
תפוזים ידועים גם כעוזרים במאבק נגד עצירות. עדיף להשתמש במיץ תפוזים סחוט טרי עם עיסת למטרה זו. שתו בלילה, ובבוקר המעיים יעבדו כמו שצריך. שיפור העיכול תורם גם לחיסול הרעלים והרעלים מהגוף, שמנקה את הגוף ולכן מוריד את המשקל. צריכה קבועה של תפוזים מסייעת גם בניקוי הכבד.
מיץ תפוזים סחוט טרי עם עיסת יכול לשמש כאנטי הנגאובר טבעי. מוסיפים חלמון ביצה טרי למיץ, מערבבים היטב ושותים.
עירוי כתום יכול לעזור בתקופות כואבות וכבדות. אבל אצל גברים, פרי זה שימושי מאוד: הוא עוזר להאיץ דם לאיברי המין, מה שמונע הופעת דלקת הערמונית. וחומצה פולית, העשירה גם היא בתפוז, תורמת לעלייה בספירת הזרע ותנועתיות.
כדי להילחם בדיכאון, לרוב מומלץ לאכול פרי יפהפה זוהר. חלקית זה מוכתב באמת על ידי מראהו המשפר את מצב הרוח שלו, ובחלקו מכיוון שהוא מסוגל לחסל עייפות ואדישות, להרגיע את מערכת העצבים.