לחמניות דלעת מלאות פיקנטיות

בעונת הדלעות לחמניות אלו מהוות אפשרות ארוחת בוקר טעימה עבור תזונאים טובים.

בחר את המתכון שלך

תצטרך

• קמח מלא מלא 200 גרם;

• 3 כפות דבש;

• 2 חלבוני ביצה (ביצה שלמה);

• 1/2 כפית זנגביל טחון;

• 1 כפית קינמון טחון

• 1/2 כפית אגוז מוסקט טחון;

• 1/2 כפית הל;

• 1 כפית אבקת אפייה;

• 1/2 כפית סודה נטויה;

• קורט מלח;

• 50 גרם תפוחים יבשים;

• 30 גר 'גרוסים

• אגוזי מלך;

• מחית דלעת 200 גרם;

• ונילין - על קצה הסכין.

מדריך הוראות

1

מנפים קמח עם אבקת אפייה וסודה. הוסף תבלינים, תפוחים יבשים קצוצים, אגוזים טחונים. הוסף דבש וחלבונים (ניתן להקציף אותם במידת הצורך).

2

הכינו פירה מדלעת: אופים 200 גרם דלעת בתנור, במיקרוגל או מאודים ישירות עם העור. לאחר מכן, העור יהיה קל מאוד להסרה. בעזרת בלנדר, דלעו את הדלעת במחית וערבבו עם שאר המרכיבים.

3

מורחים על תבנית עם כף. ניתן להכניס לתבנית מאפין או לעוגה. אופים 40 דקות בתנור שחומם מראש ל -180 מעלות.

תאבון טוב!