כורכום הוא צמח ממשפחת הג'ינג'ר, יליד דרום-הודו, ונמצא בשימוש נרחב באסיה במשך אלפי שנים רבות. יתרונות הכורכום היו ידועים עוד מימי קדם, אך נכון לעכשיו לא רבים מודעים לתכונות הריפוי שלה.
בחר את המתכון שלך
נותן השפעה אנטי דלקתית
בזכות החומר כורכומין, לכורכום השפעה זהה לתרופות כמו הידרוקורטיזון, פנילבוטאזון ומוטרין, אך ללא תופעות לוואי. זה הופך אותו לטיפול מצוין לפציעות או אפילו למחלות מעי דלקתיות.
מונע סרטן
נמצא כי בנוסף לטיפול בדלקת, תבלין זה גם מונע התפתחות של סרטן, מכיוון שכורכומין יכול לחסל תאי סרטן בגוף ולהגביל את צמיחתם של אחרים.
מעניק בריאות עור
במשך מאות שנים משתמשים בכורכום לשמירה על יופיו ובריאותו של העור. זה מקל על אקנה, קמטים, צלקות וכו ', בגלל ההרכב המועיל וההשפעה החיטוי שלו. בפרט, הוא מתייבף היטב, מסיר צלקות ודלקות, וגם מפחית את הפרשת הסבום, מה שהופך את העור לקל ואלסטי יותר.
מטפלת בשיער
בנוסף להשפעה חיובית על העור, התבלין מועיל גם לשיער וקרקפת. מקדם באופן יעיל את צמיחת השיער, מעכב את הופעת הקשקשים ומשפר גם את הבריאות הכללית של הקרקפת.
מוריד משקל
בימינו השמנת יתר הופכת לבעיה הרפואית מספר אחת. אבל הכורכום גם פותר את הבעיה הזו. בזכות הכורכומין, נס התבלין הזה מעודד ירידה במשקל, ובכך מפחית את הסיכון להשמנה. בנוסף, זה עוזר לניקוי רעלים מהכבד ומגן על התאים מפני נזק, ולכן תהליך שריפת השומן טוב יותר.
משפר את העיכול
הכורכום מצא גם את השימוש בו בטיפול בבעיות שכיחות הקשורות לקיבה, כמו דיספפסיה, גודש בגזים, כיב בקיבה, קוליטיס כיבית ואחרים. זה ממריץ את הכבד לשחרר מרה ומדכא את המיקרופלורה החיונית במעי.