אגוזי קשיו הם לא רק בטוב טעם, אלא גם מועילים לכל הגוף. הם מכילים ויטמינים, חומצות שומן, פחמימות, שומנים וחלבונים, אומגה 3. האגוזים עשירים גם בברזל, סלניום, נתרן, נחושת, סידן ופלואור. מהם היתרונות הבריאותיים הישירים של קשיו בעת הצריכה באופן קבוע?
בחר את המתכון שלך
לוויטמין E של קשיו יש השפעה חיובית על מערכת הרבייה של נשים וגברים.
היתרונות של קשיו הם שמגוון האגוזים הזה מחזק את מערכת החיסון, יש לו השפעות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות. מתאים למניעת הצטננות ומחלות נשימה.
אגוזים מגבירים את היעילות, משפרים את תפקוד המוח.
קשיו מסלק רעלים מהגוף, כולסטרול "רע", מסייע בלחץ דם גבוה, הוא בעל השפעה טוניק ומשקם. מומלץ להשתמש באגוזים למחלות לב, לחיזוק שריר הלב ושמירה על גמישות כלי הדם.
החומרים הכלולים באגוזים תורמים להחלמה מהירה ממחלות גרון, דרכי נשימה, ברונכיטיס ואסטמה.
לאנשים הסובלים ממחלת ניוון ונטייה לסוכרת מומלץ להוסיף קשיו לתזונה היומית שלהם. אגוזים שימושיים גם במהלך הטיפול באנמיה, מכיוון שהם מכילים כמות גדולה של ברזל.
קשיו עוזר:
- להיפטר ממחלת חניכיים (יכולה לשמש כתרופת מניעה ביתית);
- לחיזוק השיניים;
- להקל על כאב שיניים.
עם שימוש קבוע בקשיו, הרכב הדם משתפר.
אגוזים משמשים לטיפול בדיזנטריה, יש להם השפעה חיובית על תפקוד הקיבה והמעיים.
מכינים מרתח מקליפת האגוז, בעזרתו מטפלים בדרמטיטיס ומוסרים יבלות. קשיו הוא הכרחי עבור פסוריאזיס ואקזמה.