איך להכין עוגת אוכל גולמי שוקולד כמהין

עוגת כמהין שוקולד גולמית מוכנה עם ארבעה מרכיבים בלבד ותהליך הבישול פשוט מאוד. אף על פי כן, העוגה מתקבלת בטעם שוקולד בולט, עקביות צפופה, אינה דורשת שמנת, אפשר לקשט אותה עם ציפוי שוקולד.

בחר את המתכון שלך

תצטרך

• - חרוב - 0.3 כוסות;

• - גרעיני חמנייה קלופים - 2.5 כוסות;

• - חמאת קוקוס או קקאו - 2 כפות;

• - בננה - 3 יח '.

מדריך הוראות

1

לכוס במתכון זה נלקחת קיבולת של 250 מ"ל.

קח גרעיני חמנייה קלופים, לא קלויים ולא מלוחים, קוצצים אותם לא דק מדי עם מטחנת קפה. שופכים את הזרעים הכתושים לקערה.

2

קח בננות בשלות מאוד, בדרך כלל בינוניות. אתה יכול לקחת את המגוון הקטן ביותר של בננות ריחניות ומתוקות, אך קח בחשבון שהן יצטרכו כפליים. קלף את הבננות ונגב פנימה

פירה.

3

שים את מחית הבננה בקערה עם זרעים מוכנים. הוסף כאן חרוב לא קלוי ולא מבושל. מערבבים היטב את התערובת כך שהשמן יופץ באופן אחיד.

4

קח את הסרט הנצמד והניח אותו בצורה קטנה, מכסה את החלק התחתון והצדדים. מכניסים את בצק השוקולד לתבנית המוכנה בצורה זו, משטחים ומכניסים למקפיא למשך 2-3 שעות.

5

לאחר פרק זמן מוגדר, הופכים את עוגת כמהין השוקולד הגולמית על צלחת ומעבירים למקרר למשך 10 - 15 דקות, לאחר מכן ניתן לחתוך את העוגה למנות.