גם כשאתה בדיאטה אתה לפעמים רוצה להתייחס לעצמך למשהו טעים. גלידת בננה ביתית היא הדרך הטובה ביותר לצאת.
בחר את המתכון שלך
תצטרך
- חלב רזה - 450 מ"ל
- בננות - 2-3 חתיכות
- דבש
- ונילין
- קורט מלח
מדריך הוראות
1
מקציפים חלב עם דבש, וניל וקורט מלח בעזרת מיקסר או בלנדר עד לקבלת תערובת חלקה.
2
טובלים את התערובת בתבנית ומביאים לרתיחה.
3
כאשר תערובת החלב התקררה, מקציפים אותה עם בננות בבלנדר.
4
המתינו עד שמחית הבננה המתקבלת תתקרר מעט, שופכים לתבניות והכניסו למקפיא למשך 5-6 שעות. תאבון טוב!
עצות שימושיות
בזמן ההגשה ניתן לעטות גלידה בפירות ואגוזים.