Logo heb.foodlobers.com
מתכונים

איך לבשל חמוצים רזים

איך לבשל חמוצים רזים
איך לבשל חמוצים רזים

וידאו: איך להכין ממרח אגוזים פרוביוטי 🍀 יוגורט טבעוני 🍀 לאבנה טבעוני 2024, יולי

וידאו: איך להכין ממרח אגוזים פרוביוטי 🍀 יוגורט טבעוני 🍀 לאבנה טבעוני 2024, יולי
Anonim

חמוצה רזה היא מנה שמכינים ללא תוספת של בשר ומוצרים מהחי אחרים. המנה הזו מאוד קלילה. שום נותן למרק טעם והופך אותו להשקות מאוד בפה.

Image

בחר את המתכון שלך

תצטרך

    • עבור 3 ליטר מים
    • 200 גר '. מלפפון חמוץ
    • 0.5 כוס שעורה פנינה
    • 200 גר '. חמוצים
    • 3 תפוחי אדמה גדולים
    • 1 בצל גדול
    • גזר 1
    • 3 שיני שום
    • 2 עלי דפנה
    • מלח
    • בזיליקום מיובש
    • ירוקים
    • שמן צמחי לפסיביות

מדריך הוראות

1

שופכים שעורה למים רותחים ומבשלים 30-40 דקות.

2

קלף וקוצץ את תפוחי האדמה, הוסף אותו למרק. מבשלים 15 דקות.

3

מלפפונים חתוכים לרצועות. תבשיל כמות קטנה של שמן צמחי בתוספת מרק למשך 10 דקות.

4

העבירו את הבצלים הקצוצים דק בשמן צמחי עד להזהבה.

5

אנו מנקים, קוצצים ומטגנים את הגזר.

6

מוסיפים מרק מלפפונים, בצל וגזר. מוסיפים מרק מלפפון למרק ומבשלים 10 דקות.

ז

ואז להוסיף למרק שום קצוץ דק, עלה דפנה ובזיליקום. במידת הצורך, תוכלו להוסיף.

8

מבשלים עוד 5 דקות והמרק מוכן.

9

מפזרים ירקות לפני ההגשה. אפשר להגיש קרוטונים.

תיאבון בון

עצות שימושיות

אל תטגנו את המלפפונים, אלא תבשיל, אחרת הם יהיו קשוחים ויכולים להרוס את המנה.