טורטיות עם עוף וירקות - זו מנה מקסיקנית מעולה, פופולארית בכל רחבי העולם בגלל קלות ההכנה והתחכום שלה בטעם!
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/27/burito-s-kuricej-i-ovoshami.jpg)
בחר את המתכון שלך
תצטרך
- - 1 עגבניה גדולה חתוכה לקוביות (הסירו זרעים)
- - 1/2 בצל סגול קצוץ דק
- - 1/2 פלפל ירוק מתוק קטן קצוץ דק
- - 1-2 כפות. l כוסברה ירוקה קצוצה
- - 3 כפות. l שמן זית
- - מלח ופלפל שחור גרוס
- - 350 גרם פילה חזה עוף חתוך דק
- - 350 גרם רוטב עגבניות חריף
- - 4 עוגות רכות (טורטיה, פיתה)
- - גבינה קשה מגורדת ושמנת חמוצה להגשה (לא חובה)
מדריך הוראות
1
מחממים תנור לחום של 180 מעלות. מכינים סלסה: מערבבים חתיכות עגבנייה, בצל, פלפל וכוסברה עם כף שמן זית. מלח ופלפל; מעבירים לקערת ההגשה.
2
מחממים את שארית השמן במחבת, שמים את פרוסות הפילה ומטגנים במשך 3-4 דקות, עד שהם משחימים. מוסיפים רוטב עגבניות ומבשלים במשך 4-5 דקות עד שהעוף מבושל.
3
עוטפים את העוגות בנייר כסף ומחממים שוב בתנור. מגישים מגולגלים או מקופלים למשולש עם עוף וסלסה. אפשר להוסיף גם גבינה ושמנת חמוצה.
תאבון טוב!
שימו לב
זמן בישול 20-25 דקות.