איך אופים סלמון עם שום ורוזמרין

סלמון הוא דג אידיאלי למי שדבק באורח חיים בריא. יתרון נוסף הוא שמאוד קל ומהיר לבשל סלמון, עם רק כמה מרכיבים נוספים בהישג יד, כמו רוזמרין ריחני ומעט שום.

בחר את המתכון שלך

תצטרך

• - 800-900 גרם פילה סלמון;

• - 2 שיני שום;

• - קורט מלח ים ופלפל שחור;

• - כפית רוזמרין קצוץ.

מדריך הוראות

1

מחממים תנור לחום של 220 מעלות. טוחנים את השום והרוזמרין, מוציאים לצד.

2

מורחים את הסלמון על תבנית אפייה מכוסה בנייר כסף או נייר אפייה, מלח, פלפל, מפזרים שום ורוזמרין.

3

אנו שולחים דגים לתנור למשך 12-15 דקות. מנה פשוטה אך טעימה מאוד ובריאה להפליא מוכנה!