שמן נבט חיטה הוא מוצר עשיר בוויטמינים ומינרלים הנחוצים לבריאות הגוף. הוא משמש הן למניעה והן לטיפול. משך הניתוח והמינון תלוי במחלה הספציפית.
בחר את המתכון שלך
תצטרך
- שמן נבט חיטה.
מדריך הוראות
1
לפני שתצרוך שמן נבט חיטה, יש להתייעץ עם הרופא המטפל. למרות כל השימושיות שלו, לשמן יש מספר התוויות נגד. זה לא מומלץ לאנשים הסובלים מ urolithiasis או cholelithiasis, כדי לא לעורר את החמרתם.
2
כדי לשמור על בריאות ולחזק את החסינות, קחו שמן חיטה למשך חודש. המינון היומי הוא 2 כפיות ביום הנצרכות כחצי שעה לפני הארוחות. אם אתה לא ממש אוהב את טעם השמן, אתה יכול להוסיף אותו לתבשילים מוכנים: הלביש אותם בסלטים, דגני בוקר ואחרים ותוספות, אך אל תחממו אותם. אי אפשר לטגן בשמן כזה, שכן כאשר הוא מחומם הוא מאבד את כל התכונות המועילות.
3
לטיפול בגסטריטיס וכיבים, קחו כפית אחת של שמן נבט חיטה ביום, בבוקר ועל בטן ריקה. מהלך הטיפול נמשך 1-2 חודשים ומשולב עם עמידה בתזונה המתאימה למחלות אלה. כמניעה של דלקת הקיבה ניתן להשתמש בכפית שמן בערב, לאחר הארוחה.
4
גיל והריון של ילדים אינם התוויות נגד צריכת שמן מונע, רק המינונים מותאמים. לאחר 6 שנים ניתן לתת לילד חצי כפית מהרכב פעמיים ביום. חיזוק החסינות בדרך זו נחוץ לפחות שבועיים. אותה מנה של שמן מומלצת לנשים בהריון המשתמשות בשמן לא יכולות רק לספק ויטמינים לגוף, אלא גם לשפר את תפקוד המעיים.
עצות שימושיות
לא משנה אם שמן חיטה נרכש בבית מרקחת או נעשה באופן עצמאי, ההשפעה הטיפולית של מתןו אפשרית רק אם מקפידים על כללי האחסון. הוא מאבד את תכונותיו בטמפרטורות מעל 15 מעלות צלזיוס ובמגע עם אור. חיי המדף של התרופה הם שנה. בקבוק שנפתח כבר מאוחסן בצורה הטובה ביותר במקרר.