הכבד מבצע את הפונקציה של ניקוי הגוף מרעלים ורעלים שנכנסים אליו עם מים, אוכל ואוויר. עם הגיל, חומרים מזיקים מצטברים בגוף והכבד מתחיל להרגיש את עצמו על ידי כאב, בחילה וביטויים לא נעימים אחרים. יש צורך חיוני בניקוי הכבד.
בחר את המתכון שלך
מדריך הוראות
1
דבק בתזונה של ירקות אורז של שבועיים, והסר לחלוטין חלבון מהדיאטה. מכיוון שהכבד הוא איבר ריפוי עצמי, מנוחה כזו עוזרת לנקות את התאים ולהתחדש בו.
2
קח אמבטיה. חומרים רעילים המגורשים מהכבד ייצאו עם זיעה. במקביל, שתו הרבה מים נקיים - לפחות 2 ליטר ליום, שיעזרו לשטוף רעלים מתאי הגוף. התוויות באמבט אינן התווית נגד מחלות קשות במערכת הלב וכלי הדם, במחלות אונקולוגיות, זיהומיות בתקופה החריפה (עם חום גבוה), אסתמה של הסימפונות עם התקפים תכופים ואפילפסיה.
3
הכינו צינור: חמו את הכבד עם כרית חימום למשך 1.5-2 שעות, לאחר שתיית כוס מים מינרליים מחוממים ללא גז. בצע הליך זה באופן קבוע אחת לשבוע כדי לשפר את יצוא המרה, ובמועד זה מתרחשת מעין פריקה של הכבד, המשפרת את עבודתו. התווית נגד היא מחלת אבן המרה.
4
אכלו נכון: הקפידו לאכול ארוחת בוקר ואל תאכלו יתר על המידה בלילה. אכלו לפחות 3 פעמים ביום, וגם אל תוציאו שומנים מהתזונה - זה מספיק כדי להגביל את צריכתם. יש לא לכלול מוצרי סוכר וקמח. אל תאכלו ג'אנק פוד: צ'יפס, רטבים, מיונז. אל תשתה אלכוהול.
5
אל תנקוט ברעב. כדי להשיג אנרגיה, הגוף מפרק תאי חלבון במהלך צום, ואילו שחרור הרעלים גדל בעוד הכבד נאלץ לעבוד קשה. במקום זאת, שתו תערובת של מיצים סחוטים גזר (500 גרם), סלק (50 גרם) ומלפפון (100 גרם) למשך שלושה ימים - זה מנקה את הכבד בצורה מושלמת.
שימו לב
למחלת כבד קשה, יש להתייעץ עם רופא.
אל תשתמש בשיטות לניקוי כבד קיצוניות מבלי להתייעץ עם רופא.
עצות שימושיות
אכלו עולש, דפנה, פטרוזיליה, ריבת עלי כותרת ורודה, קינמון, זעפרן. שתו תה מתותי בר (צמחים שלמים), מותני ורד, נענע, קמומיל במקום תה שחור וקפה.
אכלו דלעת, מלפפונים, עגבניות, צנוניות, גזר, ויברניום, דומדמניות אדומות, דומדמניות, משמשים, לימונים.
לתוספים המכילים גדילן חלב, שיבולת שועל, ברדוק יש השפעה מנקה על הכבד.