אקולוגיה עירונית, עבודה קשה, חוסר מנוחה יציבה וטובה - כל זה יכול להוביל לתוצאות לא נעימות עבור גברים. ובעיקר, להפחתת העוצמה.
בחר את המתכון שלך
למרבה המזל, ניתן להימנע מבעיות בעוצמה על ידי קביעת התזונה הנכונה. אישה אהובה יכולה לבשל מנה שתשפיע לטובה על גבר. העיקר הוא שמוצרים המגבירים את העוצמה נמצאים כל הזמן בתזונה.
אילו מזונות מגבירים את עוצמת הגבר
אדם צריך לכלול ביציות בתזונה שלו. הם עשויים להיות עוף או שליו. הביציות מכילות כמות אדירה של מינרלים וויטמינים המועילים לבריאות הגברים. מספיק לאכול חביתה או ביצים מקושקשות בבוקר. בישול לא ייקח הרבה זמן והתוצאה לא תאחר לבוא. כדי להעצים את השפעת המנה, ניתן להוסיף בצל ירוק, פטרוזיליה ואפילו סלרי. אחרי הכל, הם כבר אפרודיזיאקים ידועים.
לרוב הירקות השפעה חיובית על עוצמת הגברים. מומחים ממליצים על סלטי ירקות המתובלים בתערובת של שמן זית ושום. גבינות שונות, מוצרי חלב חייבות להיות בתזונה.
דגים מבושלים, שרימפס וצדפות היו תמיד מעורר מצוין לגידול החשק המיני. אל תשכח מאגוזים בשילוב עם דבש. ותבלינים כמו ציפורן, זעפרן או ג'ינג'ר יכולים להפוך את הערב הרומנטי לבלתי נשכח.
אסור לשכוח גם מוצרי בשר. השפעה מצוינת במיוחד על עוצמתה של תבשיל ביצה בקר. הם מבושלים, מוסיפים ביצי עוף ותבלינים שונים. התוצאה היא קוקטייל אמיתי להעלאת הכוח הגברי, שהגיע לרוסיה מהמטבח הקווקזי.