מה מועיל כרוב כבוש לנשים

עם תחילת הסתיו, רבים מתחילים כרוב חמוץ. כמעט בלתי אפשרי לסרב לתבשיל המסורתי הזה לבתים רבים, מכיוון שהכרוב פריך, משקה בפה ועם חמיצות פיקנטית. גברים ונשים כאחד אוהבים כרוב כבוש, אך עבור נשים זה ערך מיוחד. ניתן להשתמש בו ביעילות בתחום הקוסמטיקה והתזונה, בעזרתו ניתן להביס חולשה, הצטננות ומחלות בדרכי העיכול.

בחר את המתכון שלך

הניסים שעושה כרוב כבוש

במבט ראשון, כרוב כבוש מכיל כמעט את כל רשימת הוויטמינים שהגוף זקוק להם: ויטמינים A, C, K, B וויטמין U, שיכולים למנוע כיב בתריסריון וכיב בקיבה.

ויטמין C הוא חיוני עבור נשים, ויש כמות אדירה ממנו בכרוב. ויטמין ומערכת חיסון זו יחזקו, וניתן למנוע את הזדקנות הרקמות והתאים. הודות לחומרים המזינים הכלולים בכרוב כבוש, התאים רוויים ומתחדשים במהירות.

יוד נמצא גם במעדן זה, ובלעדיו אין אפשרות לתפקוד תקין של בלוטת התריס. ובזכות חומצה לקטית, אתה לא יכול רק להתגבר על E. coli, אלא גם להיפטר מחיידקים מסוכנים אחרים.

ככל שאתה מכיל כרוב כבוש בתזונה, כך גדלים הסיכויים לרדת במשקל. במיוחד מי מלח עם כרוב עוזרים בכך. זה מוריד משקל ועוזר לנקות את הגוף בכללותו. זה קורה בגלל חומצה טרטרונית, שאינה מאפשרת להופיע מרבצי שומן.

בעיות עם כולסטרול? ואפשר לשכוח מהם, לאכול כל יום לפחות מעט כרוב חמוץ.

אמהות לעתיד יעריכו גם את כרוב כבוש בערכו האמיתי, מכיוון שהוא ממש חוסך מרעלילות.

בקוסמטיקה משמש כרוב כבוש למסכות, במיוחד לאקנה, וגם אם נמשים אינם מתאימים. מלפפון חמוץ כרוב נלחם במומים רבים בעור.

מדוע כרוב כבוש בריא יותר ממוצר טרי?

מוצרים רבים עשויים לאבד תכונות יקרות ערך בגלל כל סוג של עיבוד. אבל עם כרוב הכל בדיוק הפוך. התסיסה מעשירה את הכרוב בוויטמינים והחומרים החשובים ביותר שניתן לאחסן לאורך כל תקופת אחסון הכרוב. אנשים רבים אוהבים לקצוץ כרוב דק מאוד, אך על מנת לשמור על כל מה שימושי בו עדיף לחתוך אותו גדול יותר.

פגיעה בכרוב כבוש

כרוב כבוש מכיל כמות גדולה של חומצות אורגניות. במצב רגיל הם מועילים מאוד, אך עבור מחלות מסוימות עדיף לסרב למנה זו. אנו מדברים על אי ספיקת כליות, מחלות של הבלוטות - לבלב ובלוטת התריס, אבנים בכיס המרה.

התוויות נגד לשימוש בכרוב כבוש הם גם דלקת קיבה חריפה וכיב בקיבה. אם זה כלול בתזונה, אז בכמות קטנה מאוד.

אם אי אפשר להתנגד לכרוב כבוש, עליכם לפחות לשטוף אותו מעט ממי מלח, אם כי הטעם יסבול מעט.

באופן כללי אני רוצה לומר כי כרוב כבוש צריך תמיד ללוות ארוחה בתקופת הסתיו-חורף, מכיוון שמדובר במחסן כזה מכל הבריא, וגם הטעים להפליא, שלעולם לא תוכלו לסרב למעדן הביתי הזה.