האם הגוף זקוק לגמילה? הרופאים אומרים שגוף בריא הוא מנגנון לניקוי עצמי, והוא אינו זקוק לעזרה חיצונית בצורה של מיצים מופלאים ואמצעים אחרים. אבל אם אתה בטוח שגופך צריך לעזור להיפטר מחומרים מזיקים, השתמש בתרכובות טבעיות.
בחר את המתכון שלך
1. מיץ דבש ולימון
בכוס מים חמים מוסיפים 2 כפות. כפות מיץ לימון, כפית דבש נוזלי (עדיף לקחת כהה) ו 1/3 כפית ג'ינג'ר טחון. שתו 30 דקות לפני ארוחת הבוקר. משקה זה ממריץ היטב, מחזק את דפנות כלי הדם ומנקה בעדינות את מערכת העיכול.
2. תפוח וקינמון
מרתיחים 2 כוסות מים, מוסיפים 1 תפוח, פרוס לפרוסות דקות וכפית קינמון טחון, מערבבים היטב. כאשר מבשלים קינמון במים רותחים, ניתן להמיס את התערובת להיפטר מאפקט זה, יש לערבב היטב את התערובת. מכסים ומניחים להתקרר. שתו חצי כוס חצי שעה לפני הארוחות. משקה זה מנקה את המעיים ומנרמל את חילוף החומרים.
3. הדר וגזר
סוחטים את המיץ מגזר בינוני, 1 לימון וכתום, מערבבים עם 1/2 כוס מים דוממים מינרליים. שתו במנות לאורך היום 30 דקות לפני הארוחות. המשקה מכיל נוגדי חמצון וגם נלחם בעייפות היטב.