ניתן לצרוך חלב אורז כמוצר מוגמר, או שתוכל להוסיף אותו בעת האפייה במקום חלב רגיל. משקה האורז עשיר בסידן, ויטמינים A ו- D, כמו גם בסיבים תזונתיים, שמורידים את הכולסטרול בגוף ושומר על רמות סוכר בדם.
בחר את המתכון שלך
תצטרך
-
- 1 כוס אורז חום
- 1 ליטר מים
- דבש או סוכר לפי הטעם
מדריך הוראות
1
אורז להשרות לילה במים.
2
הוסף אורז ספוג דבש או סוכר לפי הטעם.
3
מקציפים הכל בבלנדר עד לקבלת תערובת חלקה.
4
העבירו את המשקה דרך מסננת.
5
חלב אורז מוכן.