שיניים מתוקות רבות מחפשות מתכון לקינוחים טעים ופשוט המכיל כמה שפחות קלוריות. עם זאת, קשה למצוא משהו שהוא לא רק טעים, אלא גם בריא. עוגת פירות היא אלטרנטיבה נהדרת לעוגיות עתירות קלוריות. המוזרות של "עוגה" כזו היא שפירות פועלים כאן כ"עוגות ".
בחר את המתכון שלך
מרכיבים
- אבטיח בינוני 1
- 300 גר 'ענבים
- 2 תפוחים
- אננס גדול - 1 pc.
- קיווי - 2 יח '.
- ניתן להוסיף כל פרי לפי הצורך.
בישול:
- שוטפים היטב פירות, נגבו במגבת יבשה
- המשך ליצור את "העוגה" הראשונה. שים את האבטיח על קרש חיתוך, חותך באופן שווה את החלק התחתון והתחתון. ואז הניח את האבטיח זקוף, והתחל לחתוך בזהירות את הקליפה כך שתשיג צילינדר. כאשר הקלף את האבטיח, חלקו אופקית לשניים. קבל שתי עוגות. שים עוגה אחת על צלחת - זה הבסיס לעוגה שלנו.
- השכבה הבאה תהיה אננס. הסר את החלק התחתון והתחתון של האננס. מניחים את האננס אנכית, חותכים את הקליפה ומעניקים לקצוות צורה מעוגלת. כאשר הקילוף קלוף, חותכים את הגליל שהתקבל לשניים. שים עוגת אננס אחת על אבטיח.
- קחו את עוגת האבטיח שנותרה, חתכו את הדפנות בכדי לצמצם אותה בנפח, והניחו על גבי האננס.
- חותכים את הקיווי לשכבות, ומניחים את השכבות במעגל, מקשטים את שכבת האבטיח העליונה. חותכים את התפוח לפרוסות כדי לקשט את העוגות בצדדים. הוסיפו חצאי ענבים לקישוט והניחו בין התפוחים.
פירות המשמשים לקישוט העוגה ניתנים לתיקון בעזרת קיסמים. תוכלו לקשט את העוגה בכל פרי או פירות יער לבחירתכם. עוגות יכולות להיות מגוונות גם כן - בנוסף לאבטיח ואננס, תוכלו לקחת מלון כבסיס, לאחר שהסירו את הליבה בעבר. מספר העוגות יכול להיות בלתי מוגבל, כמו גם קישוט. הכל תלוי בדמיונכם ובהעדפותיכם.